quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Caminhada em Alferrarede


As Equipas Alf-Vida 1,2,3,4,5 e 6 organizaram uma caminhada em Alferrarede no dia 31 de Janeiro. Esta caminhada teve como ponto de encontro os pavilhões da Quimigal. O seu início foi às 10h da manhã e o seu final as 13h da tarde.

O percurso iniciou-se na Quimigal e estendeu-se até ao Centro Cívico de Alferrarede Velha, ao qual as equipas agradecem a forma como foram recebidas.


Todo o percurso contou com a presença de muita gente e com a companhia da banda filarmónica da "Sociedade Instrução Musical Rossiense" que acompanhou de forma exemplar este evento.




Seguiu-se um lanche que terminou pelas 17h e cujos géneros foram oferecidos pela população e por empresas.
Com os géneros excedentes fez-se um leilão entre os presentes e alguns foram entregues em 3 Instituições de Solidariedade Social: Casa de S. Miguel - Apoio a Crianças (Rossio ao Sul do Tejo), Projecto Homem - Luta contra a dependência (Sentieiras) e CRIA - Recuperação Infantil (Alferrarede).

Deste evento resultaram 1.087,54€ e toda a equipa agradece e deixa aqui uma palavra de reconhecimento a todos aqueles que apoiaram esta iniciativa.

Nesta actividade esteve também esteve presente o "Grupo de Danças da Secção Cultural do Centro Cívico Cultural e Desportivo de Alferrarede" e a PSP de Abrantes que manteve a segurança de todos os participantes da Caminhada.


As imagens de todo o evento foram alojadas no site de partilha de fotos Picasa.
O endereço público de visualização é o seguinte:
http://picasaweb.google.com/alfvida/CaminhadaPelaVida#.
Publicada por à(s) Sem comentários:

Mico da Câmara Pereira em Abrantes

As Equipas 5 Sentidos e Trincanela Pela Vida realizaram no dia 29 de Janeiro um jantar no Restaurante S. Lourenço em Abrantes.


Este jantar contou com o cantor Mico da Câmara Pereira que presenteou quem esteve no jantar com música ao vivo.

Publicada por à(s) Sem comentários:

De retalho em retalho se faz um bom trabalho!

De retalho em retalho vou ficando cada vez maior.


Vejam como me estou a tornar bonita com a vossa ajuda!!


Quem me está a construir são as Equipas Sete Sinais I e II!



Eu, para quem não me conhece, sou a "T-shirt Sete Sinais". Sou colorida e repleta de bonecos que representam os sete sinais de alerta para a prevenção do cancro.



Quem me viu nascer foi a cidade de Abrantes. Por ela espero passear no peito de toda gente. Vem me conhecer de perto, no dia 27 de Fevereiro, no Edifício Pirâmide.
Publicada por à(s) Sem comentários:

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Código Europeu Contra o Cancro

A adopção de estilos de vida saudáveis permite evitar alguns tipos de cancro e melhora sempre a saúde em geral.

1. Não fume. Se é fumador, deixe de fumar o mais rapidamente possível; não fume na presença de não fumadores.
2. Evite a obesidade. O excesso de peso causa vários tipos de cancro.
3. Pratique diariamente exercício físico.
4. Aumente a ingestão diária de vegetais e fruta e limite a ingestão de alimentos contendo gorduras animais.
5. Modere o consumo de bebidas alcoólicas tais como cerveja, vinhos e bebidas espirituosas.
6. Evite a exposição demorada ou excessiva ao sol. É importante proteger as crianças, os adolescentes e os adultos com tendência para queimaduras solares.
7. Cumpra as instruções de segurança relativas a substâncias ou ambientes que possam causar cancro.
8. As mulheres devem participar no Rastreio do Cancro do Colo do Útero (Papanicolau).
9. As mulheres devem participar no Rastreio do Cancro do Cancro da Mama.
10. As mulheres e os homens devem participar no Rastreio do Cancro do Cólon e do Recto.
11. Participe em programas de vacinação contra a Hepatite B de acordo com as normas da Direcção-Geral da Saúde.

Não faça do medo, da ignorância e da negligência os aliados do cancro.
Publicada por à(s) Sem comentários:

domingo, 7 de fevereiro de 2010

As Tílias no Sardoal

A Equipa As Tílias realizou no dia 31 de Janeiro uma iniciativa.


Nesta actividade, para além da venda de chá e bolos, realizou-se uma venda de licores caseiros, compotas, frutos secos e artesanato local.


A actividade decorreu no "Espaço Côro" perto do Pelourinho de Sardoal e contou com o apoio dos habitantes da terra.

Publicada por à(s) Sem comentários:
Subscrever: Mensagens (Atom)

Testemunhos

Depois da partida da minha irmã desta vida terrena, a minha mãe (vice-capitã de uma das nossas equipas, e, sendo católica), procurou o consolo possível em vários testemunhos que lhe foram dados. Pediu-me que se publicasse este, pois encontrou nele uma enorme força!!!
Obrigado à Aida Maria Líbano Monteiro por ter tido a coragem de escrever, partilhando assim a sua vivência de sofrimento, sem saber que com isso, ajudaria tantos outros e de diferentes formas, a viver o seu!!!
Obrigado Mãe por também de uma maneira tão bonita, partilhar o que lhe foi dado.

Maria Isabel Simão (Bé)


“Sempre pensei o ser humano como um ser maravilhoso, cheio de dignidade própria, fruto do Amor de Deus e do amor dos homens, com possibilidades de conhecer (abranger) a Verdade e o Bem e de os escolher como critérios de vida.
Percebi também muito cedo as limitações de vária ordem que esse ser comporta em si próprio. Não somos deuses. Somos homens.
Apesar da consciência dessas muitas limitações, dessa condição humana, continuei a achar que era óptimo ser Homem.
Tenho vindo a aprender, devagarinho, que o sentimento de não felicidade vem, numa grande percentagem, quando nos queremos pôr, e à nossa doença, num lugar que não nos compete: o primeiro, o alvo das atenções e dos carinhos, aquele a quem é devida obediência rápida e quase a antecipação dos desejos e interesses...
Claro que, pobres como somos, precisamos que nos tratem bem, com competência, com carinho, com respeito pela nossa dignidade.
Mas esta espécie de tirania de pensar só em nós, nos nossos sofrimentos, tira-nos a capacidade de amar, de nos relacionarmos com Deus, de nos relacionarmos com as pessoas com quem convivemos, que nos acompanham, de nos relacionarmos com a vida que milhões de pessoas vivem. Tira-nos ao fim e ao cabo a capacidade de nos interessarmos pela terra e pela vida que continua a ser construída. Fechamo-nos. Isolamo-nos.
Parece que deixamos de existir antes mesmo de sermos acolhidos nos braços do Pai.
Felicidade, realmente, não se constrói, não se vive quando nos colocamos no primeiro lugar, quando olhamos só para nós, quando nos isolamos.
Com frequência somos tentados a olhar só para as nossas limitações, para o que não podemos fazer, ou então a achar que, se ao menos estivéssemos nas condições de outros doentes, ainda faríamos isto ou aquilo.
A minha doença tem-me feito descobrir as muitas potencialidades escondidas que há em nós e às quais nunca anteriormente fazíamos apelo porque naturalmente não precisávamos delas.
A minha doença tem-me ajudado a perceber que essas potencialidades a que anteriormente não fazia apelo me dão a possibilidade de reforçar a minha actividade nalguns campos e mesmo de a iniciar em campos inteiramente novos.
Podia aqui referir, muito especialmente, algumas actividades de participação em projectos posteriormente realizados com a colaboração de outros sem quaisquer limitações de doença e que, parece-me poder dizê-lo, não teriam sido realizados se não fosse a minha situação de doente.
Sinto-me, de facto, chamada a servir, a sentir-me responsável, a pôr a minha pedra na construção, como todos os Homens.
Eu acredito que o Senhor não gosta de me ver sofrer.O Senhor não se deleita com o sofrimento dos seus filhos.O Senhor não passa ao largo.
Mais: o Senhor ama-me tal como eu sou e acompanha-me dia após dia. A toda a hora está atento aos meus queixumes e desabafos.
Eu acredito que o Senhor vive comigo as dificuldades reais e me ajuda a ultrapassá-las.
Acredito que o Senhor me vai desvendando aos poucos a linguagem de amor e não a linguagem de aguentar o sofrimento.
Sei que, nessa intimidade de amor com Deus, Lhe posso falar não já só de mim, mas também dos outros e do mundo que trago no coração.”

Escrito por:
Aida Maria Líbano Monteiro